በተጨማሪም የንባብ መነፅርን በሚለብሱበት ጊዜ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ ብዙ ነገሮች አሉ, እና ጥንድ መምረጥ እና መለበስ ብቻ አይደለም. ተገቢ ባልሆነ መንገድ ከለበሱ, ተጨማሪ እይታን ይጎዳል. በተቻለ ፍጥነት መነጽር ይልበሱ እና አይዘገዩ. ዕድሜህ እየገፋ ሲሄድ የዓይኖችህ የመስተካከል ችሎታ እየባሰ ይሄዳል። Presbyopia መደበኛ የፊዚዮሎጂ ሂደት ነው። የሌላ ሰው መነጽር አትበደር። ለዓይንዎ ተስማሚ እንዲሆኑ ብጁ የተሰሩ መነጽሮች ቢኖሩዎት ጥሩ ነው።
አረጋውያን የንባብ መነጽር ሲያደርጉ እነዚህን አለመግባባቶች ለማስወገድ ትኩረት መስጠት አለባቸው:
NO.01 ፔኒ ጠቢብ, ፓውንድ ሞኝ
በመንገድ ላይ የንባብ መነጽሮች ብዙውን ጊዜ ለሁለቱም ዓይኖች ተመሳሳይ ኃይል እና ቋሚ የኢንተርፕራይዞች ርቀት አላቸው. ነገር ግን፣ አብዛኞቹ አረጋውያን እንደ ማዮፒያ፣ ሃይፐርፒያ ወይም አስትማቲዝም ያሉ የማስመለስ ስህተቶች አሏቸው፣ እና ዓይኖቻቸው የተለያዩ የእርጅና ደረጃዎች አሏቸው። ጥንድ መነፅርን በአጋጣሚ ከለበሱት, እነሱን ለመጠቀም የማይቻል ብቻ ሳይሆን, የአረጋውያን እይታ በጣም ጥሩውን ውጤት ሊያመጣ አይችልም, ነገር ግን የእይታ ጣልቃገብነት እና የዓይን ድካም ያስከትላል.
NO.02 ያለምንም ማወላወል ወይም ምርመራ መነጽር ያድርጉ
የንባብ መነፅርን ከመልበስዎ በፊት የርቀት እይታን ፣የእይታን አቅራቢያ ፣የዓይን ውስጥ ግፊት እና የፈንድ ምርመራን ጨምሮ አጠቃላይ የአይን ምርመራ ለማድረግ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት። የዓይን ሞራ ግርዶሽ, ግላኮማ እና አንዳንድ የፈንገስ በሽታዎች ከተወገዱ በኋላ ብቻ የመድሃኒት ማዘዣው በኦፕቶሜትሪ ሊታወቅ ይችላል.
NO.03 ሁልጊዜ አንድ አይነት የንባብ መነጽር ያድርጉ
በዕድሜ የገፉ ሰዎች, የመደንዘዝ ደረጃም ይጨምራል. የንባብ መነጽሮች ተገቢ ካልሆኑ በጊዜ ውስጥ መተካት አለባቸው, አለበለዚያ በአረጋውያን ህይወት ላይ ብዙ ችግርን ያመጣል እና በአይን ውስጥ የፕሬስቢዮፒያ ደረጃን ያፋጥናል. የማንበብ መነፅር ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ሌንሶቹ መቧጨር ፣እርጅና እና ሌሎች ክስተቶች ይታያሉ ፣ይህም የብርሃን ስርጭትን ይቀንሳል እና የሌንሶችን ምስል ጥራት ይጎዳል።
NO.04 መነጽር ከማንበብ ይልቅ አጉሊ መነጽር ይጠቀሙ
አረጋውያን ብዙውን ጊዜ መነጽር ከማንበብ ይልቅ አጉሊ መነጽር ይጠቀማሉ. ወደ ንባብ መነፅር የተለወጠው አጉሊ መነጽር ከ1000-2000 ዲግሪ ጋር እኩል ነው። ዓይኖችዎን ለረጅም ጊዜ "እንዲህ ካደረጉት" እንደገና የማንበብ መነፅር ሲለብሱ ትክክለኛውን ዲግሪ ማግኘት አስቸጋሪ ይሆናል. ብዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በሰዎች መካከል ያለውን የእይታ ልዩነት ሳያገናዝቡ አንድ ጥንድ የንባብ መነጽር ይጋራሉ። አንድ ባልና ሚስት ወይም ብዙ ሰዎች ጥንድ የንባብ መነጽር ይጋራሉ። በዚህ ጊዜ አንዱ ወገን ሌላውን ያስተናግዳል, እና የመጠለያው ውጤት የዓይን እይታ ሁኔታ እየባሰ እና እየባሰ ይሄዳል. ልዩነት. የማንበቢያ መነጽሮች በእያንዳንዱ ሰው ሊጠቀሙበት እና ሊጋሩ አይችሉም.
NO.05 ማዮፒያ ወደ ፕሪስቢዮፒያ እንደማይወስድ አስቡ
በህይወት ውስጥ ማዮፒያ ያለባቸው ሰዎች ሲያረጁ ፕሪስቢዮፒያ አይያዙም የሚል አባባል አለ። እንደ እውነቱ ከሆነ ማዮፒያ ያለባቸው ሰዎች አሁንም በቅድመ-ቢዮፒያ ይሰቃያሉ. ማዮፒያ ያለበት ሰው መነፅርን ማውለቅ ወይም ነገሮችን ወደ ሩቅ ቦታ በመሳብ በግልጽ ለማየት ሲፈልግ ይህ የፕሬስቢዮፒያ ምልክት ነው።
NO.06 ፕሬስቢዮፒያ በራሱ የተሻለ እንደሚሆን አስብ
መነጽር ሳታነብ ማንበብ ትችላለህ። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ቀደምት የዓይን ሞራ ግርዶሽ ይኖርዎታል። ሌንሱ ደመናማ ይሆናል እና ውሃ ይስብበታል, ይህም የማጣቀሻ ለውጦችን ያመጣል. ከማዮፒያ ጋር ተመሳሳይ ነው. ልክ የፕሬስቢዮፒያ ዲግሪን "ይደርሰዋል" እና በቅርብ ዕቃዎችን ማየት ይችላሉ. ከእንግዲህ የንባብ መነጽር የለም።
NO.07 ፕሪስቢዮፒያ የተለመደ የፊዚዮሎጂ ክስተት እንደሆነ እና የጤና እንክብካቤ አያስፈልገውም ብለው ያስቡ
ሰዎች የተወሰነ ዕድሜ ላይ ከደረሱ በኋላ፣ ከቅድመ-ቢዮፒያ በተጨማሪ፣ ብዙ የአይን ሕመሞች እንደ ደረቅ የአይን ዐይን ሲንድረም፣ የዓይን ሞራ ግርዶሽ፣ ግላኮማ፣ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው ማኩላር ዲጄኔሬሽን፣ ወዘተ የመሳሰሉ ብዙ የአይን ሕመሞች ይሰቃያሉ፣ ይህ ሁሉ የእይታ ተግባርን ይጎዳል። ፕሪስቢዮፒያ ከተከሰተ በኋላ ለዝርዝር ምርመራ ወደ መደበኛ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት. ኮምፒውተሩን በማንበብ ወይም በመመልከት ብዙ ጊዜ ማሳለፍ የለብህም፤ እና ብዙ ጊዜ ራቅ ብለህ መመልከት፣ አይንህን ገልብጠህ ከቤት ውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በአግባቡ መመገብ አለብህ።
NO.08 የንባብ መነፅር ሲለብሱ ልብ ሊሏቸው የሚገቡ ነገሮች
በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍ ያለ ህመምተኞች የማንበቢያ መነፅር ከማድረግዎ በፊት የደም ስኳራቸውን ወደ መደበኛው መጠን ዝቅ ማድረግ አለባቸው። ምክንያቱም የስኳር በሽታ ያልተለመደ የደም ስኳር ሊያስከትል እና ከዚያም የተለያዩ የደም ቧንቧ በሽታዎችን ያስከትላል, ከነዚህም አንዱ ሬቲኖፓቲ ነው. በከባድ ሁኔታዎች, የዓይን ብዥታ ሊያስከትል ይችላል, ነገር ግን ከቅድመ-ቢዮፒያ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.
በሁለቱ ዓይኖች መካከል ያለው የእይታ የእይታ ልዩነት ከ 300 ዲግሪ ሲበልጥ, እንደ አኒሶሜትሮፒያ ሊቆጠር ይችላል. በዚህ ሁኔታ አእምሮ ከአሁን በኋላ በሁለት አይኖች የተሰሩ ምስሎችን ማዋሃድ አይችልም. በረጅም ጊዜ ውስጥ, ራስ ምታት, የዓይን ብዥታ እና ሌሎች ሁኔታዎችን ያስከትላል. በአረጋውያን ሁለት ዓይኖች መካከል ያለው የእይታ ልዩነት ከ 400 ዲግሪ በላይ ከሆነ ለእርዳታ ወደ ባለሙያ የዓይን ሐኪም ክሊኒክ መሄድ እና በሃኪም እርዳታ ችግሩን ለመቋቋም አንዳንድ የማስተካከያ ዘዴዎችን መፈለግ ጥሩ ነው.
ስለ መነጽሮች የፋሽን አዝማሚያዎች እና የኢንዱስትሪ ምክክር የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ እባክዎን ድህረ ገጻችንን ይጎብኙ እና በማንኛውም ጊዜ ያግኙን።
የፖስታ ሰአት፡ ሴፕቴምበር-27-2023